Otsing

Viimased uuringud näitavad, et treening muudab vananeva aju immuunsüsteemi. Regulaarne treening aitab kaasa aju heaolule.

Lihaspinge tekib siis, kui on füüsiline stress, ülepingutus, valu või hoopis vaimne stress.

Maikuu Nipiraamatu avaloos räägib „Teeme ära!“ kunagine eestvedaja Eva Truuverk, et kõik saavad midagi ära teha selleks, et maailm oleks parem paik. „Kui inimene ei reosta vaimset ruumi oma sõnadega ega füüsilist keskkonda rämpsuga, elaksime paradiisis.

Talvekülmaga polnud kurguga mingit häda, nüüd suvesoojaga aga paistab äkitselt punane ja valutab. Miks?