Kirsti Haabsaar (41) elab koos psoriaatilise artriidiga: see tähendab, et tal on nii nahahaigus psoriaas kui ka liigesehaigus artriit. Haigusega kohanemine võttis küll aastaid, kuid nüüd on ta oma tõvega kohanenud ning teab, kuidas olla temaga sõber.
Septembris peaksime jälgima oma mõtteid ja olema oluliste otsuste langetamisel hoolikad ning tähelepanelikud. Meil on kalduvus teha liiga suuri plaane ning oma võimeid ja võimalusi üle hinnata.
Umbes 23.
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?
Unistad aina šokolaadist või kartulikrõpsudest? Kui selline isu saadab sind pidevalt, võib asi olla puuduvates toitainetes või mingis terviseprobleemis.
Hea uni on kehale sama oluline kui toit ja vesi. Mõnikord, kui päeval on jaks otsa saanud, on just väike lõunauinak see, mis aitab energial taastuda ja särtsakalt päevatoimetusi jätkata.