Otsing

Nipid, kuidas kasutada vähem soola

Pane alati vähem soola, kui retsept ette näeb. * Kui kasutad soolaseid lisandeid, nagu sojakaste, puljongikuubik või soolaga maitseained, siis ära soola enam lisa. * Loe läbi peenikese kirjaga tooteloetelud, ning otsi sarnaste toiduainete seast välja ne
Kodutohter
Varia

Krõbe näkileib

Näkileiba võib teha tagavaraks suuremal hulgal. pool ahjupannitäit   5 dl kaerahelbeid 0,5 dl koortega seesamiseemneid 0,5 dl lina- või kõrvitsaseemneid 0,5 dl päevalilleseemneid 2 sl siirupit või mett purustatud koriandriseemneid 2 dl keeva vett   Sega
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Mida laps peab sööma

Sageli puuduvad vanematel teadmised, millist toitu ja kui palju väikelaps vajab. Vales toitumises on süüdi ka kiire argipäev: tullakse töölt koju ning ostetakse poest kaasa valmistoite ja poolfabrikaate, millega saab kiiresti õhtusöögi lauale.
Kodutohter
Tervis

Võileivad kodujuustuga

Kodujuust on tõeline multitalent, millest saab valmistada nii võileivakatteid kui ka salateid. sepikuviile kodujuustu mett pirnilõike purustatud pähkleid  Kata sepikuviilud kodujuustuga, tilguta peale mett, puista peale pähkleid ja kata pirniviiludega.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Miks teeb nälg pahuraks?

Kui kõht on tühi, oled närviline ja iga valesti valitud sõna ärritab. Põhjus on selles, et kui pikka aega söömata olles langeb veresuhkru tase veres väga madalale, siis võime oma tundeid kontrollida nõrgeneb.
Kodutohter
Psühholoogia

Lehed