Otsing

Eine kahele

Kui osta otse kalurilt või turult värske kala, siis polegi muud vaja, kui natuke soola ja võib olla ka sorts õli või paar noaotsatäit võid. Roogi kalad: eemalda sisikond, kuid pead ja soomused võivad jääda.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kõhule kerge, aga toitev: avokaado-muna-lõhesalat

Lõhe, avokaado ja muna sobivad imehästi kokku, moodustades värskel salatipõhjal tõhusa, kuid kõhule kerge lõunasöögi. Vaja läheb (neljale): 4 keedetud muna 100 g rediseid 2 avokaadot 100 g lambasalatit peotäis meelepäraseid idusid 300 g soolalõhet Kas
Nipiraamat

Läätsede lummuses. 4 ülimaitsvat rooga

Et läätsed on ahvatlev suutäis, seda teame juba piiblist, kus nende eest nii mõndagi ära lubati. Proovime siis järele. Ahjuvorstid läätsedega Selle roa valmistamiseks sobivad kõige paremini väikesed tumerohelised Puy läätsed Prantsusmaalt.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Teistmoodi peedisalat

Efektsed ja soodsad suupisted peolauale. 4-6 portsjonit   4-6 keskmist keedetud peeti 150 g toorjuustu 150 g kodujuustu 1 sl oliiviõli 1 sl riivitud mädarõigast sidrunimahla värsket hakitud basiilikut ürdisoola, pipart   Keeda peedid koos koorega, jahut
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Päeva retsept: oa-kartulisalat

Uba on tuleviku toit. Oa-kartulisalat   300 g lüditud põldube 1 l vett 1 tl soola 4-6 kartulit 2 muna ½ punast sibulat 2 kurki erinevaid salatilehti (tammelehe, lollo rosso, rukola) 1 dl tikreid, õuna- või ploomitükke   Kaste: ½ punast sibulat 1 küüslau
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed