Otsing

Mis on hiirekäsi?

Termin hiirekäsi viitab sellele, et kontoritööd tehes kasutatakse terve päev arvutihiirt, mis põhjustab küünarvarre ülekoormust. Samasuguseid sümptomeid võib tegelikult saada ükskõik millisest küünarvarre lihaste koormusest.
Kodutohter
Tervis

Tuhat piparkoogiaastat

Ühel ilusal päeval ütleb sulle esmalt nina (ja siis kohe varsti ka suu), et peagi on käes kaua oodatud jõuluaeg. Piparkoogid!
JÕULUD
Kodus.ee
Kodu & tehnika

Skinni pink

Hea disain sünnib tihti isiklikust vajadusest ja huvist, nii ka Skinni pink.   Kaaslased nii elus kui ka töös – Freims Studio sisearhitekt Elina Freimuth ja mööblimeister Magnar Freimuth elavad oma perega tänapäevases mõistes üsna kompaktsete mõõtmetega
Diivan
Sisustus & disain

Tervena pensionil

Kuigi tervis võib olla paras loterii, siis kõigile tuttavad tervisenõuanded toimivad. Ka vanemas eas on tähtis liikuda, süüa tervislikult ja ravida oma haigusi. Vanasti läksid naised pensionile 55aastaselt ja mehed 60aastaselt.
Kodutohter
Tervis

Tee neid harjutusi iga päev

Keha püsib teovõimelisena, kui sa ei lase tal jäigaks muutuda. Tuleta endale päeva jooksul meelde, et vahepeal tuleb ennast liigutama, venitama ja mõned harjutused tegema. 1.Liikumist õlgadele. Tõuse seisma, aktiveeri tuharad, siruta puusad.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed