Vanamoodi toidulaud veidi uutmoodi
Läinud aasta lõpus said valmis uued Eesti toitumis- ja liikumissoovitused.
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Kuidas võtta vitamiine ja ravimeid – enne või pärast sööki?
Kas vitamiine on õige võtta enne või pärast sööki, hommikul või õhtul? Kas parem on võtta tühja või täis kõhuga? Kas mõjul on vahet? Kas tabletti tohib võtta ainult veega või võib ka teega?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kevadine allergiahooaeg kestab tubli suveni
Kevadet seostatakse päikesepaisteliste päevade, õitsevate taimede ja soojemate ilmadega, kuid igale kümnendale Eesti elanikule tähendab looduse ärkamine talveunest eeskätt allergiahooaega.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Kolesterool korda mõistlikult süües
Kolesteroolihirmus jätab nii mõnigi muna söömata või piima joomata, jäädes nii ilma täisväärtuslikest toiduainetest.
Kodutohter
Toit ja trenn
Podagrast annavad märku liigesevalud
Podagra on ainevahetushäiretest tekkiv haigus, mille korral halvasti lahustuvat kusihapet koguneb organismi liiga palju või on selle väljutamine häiritud.
Kehasse pidama jäänud kusihape võib sadestuda liigestesse nõelataoliste kusihappesoola kristallide
Kodutohter
Tervis
Tänapäeva haigus - allergia
Kõikjal läänemaailmas on kasvanud inimeste hulk, keda allergia väga lähedalt puudutab - eelsoodumus allergiliste reaktsioonide tekkeks on igal kolmandal inimesel.
Allergikute hulga suure kasvu üks peamine põhjus arvatakse olevat keskkonna saastatus, mis
Kodutohter
Tervis
Kaalulangetaja magus enesepettus
Kuigi lõuna või õhtusöök on kerge, peaks ta ikka sisaldama kõiki organismile vajalikke aineid.
On mitmeid tavalisi lõkse ja uskumusi, mida kaalulangetamisel peaks vältima.
Kas salat on õige toit kaalulangetajale?
Salat on lai mõiste.
Kodutohter
Tervis
Tänapäevase köögi eelised
Tänapäeval suhtub enamik inimesi soosivalt lahtise ruumikujundusega köögilahendustesse, need aga võivad olla väga erinevad. Soomlaste arvates võib köögis skandinaaviapärasus olla nähtav, aga muidu peab isikupärasus olema esikohal.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
Hommikueine on päeva stardiks
Mõnel meist pole hommikul isu süüa, ent see on päeva olulisim toidukord: paneb ainevahetuse tööle ja annab vähemalt pooleks päevaks energiat.
Kodutohter
Toit ja trenn
Salakaval allergia
Allergikute hulga suure kasvu üks peamine põhjus arvatakse olevat keskkonna saastatus.
Viimastel aastakümnetel on kõikjal läänemaailmas kasvanud inimeste hulk, keda allergia väga lähedalt puudutab - eelsoodumus allergiliste reaktsioonide tekkeks on igal
Kodutohter
Tervis