Kas poomistunne on kilpnäärmehaiguse tunnus? Kuidas kilpnääre töökorda saada?
Stressirohke elu mõjutab kõiki elundisüsteeme, ka kilpnääret.
Elustiil & tervis
Otsing
6 kasulikku taimeravi retsepti nohu vastu. Just neid toiduaineid tuleks nohu korral süüa
Vanavanemate tarkus võib nohu korral marjaks ära kuluda.
1. Haki sibul koos koorega hästi peeneks. Võta 2 sl tükeldatud sibulaid ja pane peale 1 sl mett. Hoia vähemalt tund aega.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Et sul ei tekiks joodipuudust
Joodil on tähtis osa kilpnäärmehormooni tootmisel ja sellel, et kilpnääre talitleks normaalselt.
Süües saame joodi kõige rohkem: piimast ja piimatoodetestmunastkalast (eriti merekalast)loomalihastkaerahelvestestmaasikast ja punapeedistrohelistest taime
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Ühtlase veresuhkru poole. Kõik algab korrapärasest söömisest
Magusaisu ja kehakaalu kontrolli seisukohast on esimene ja kõige tähtsam asi püüdlemine ühtlase veresuhkru poole. See on võti magusaisust pääsemiseks ja ka õnnestunud kaalujälgimiseks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Ära põhjusta nuuskamisel kahju
Nohu sunnib aina nuuskama. Peamine viga on selles, et nuusatakse liiga tugevasti, eriti siis, kui nõre on nii sitke, et midagi eriti välja ei tulegi.
Sel puhul tuleb jälle appi füsioloogiline lahus, mis muudab sekreedi vedelaks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kõrvavaik kiusab
Kõrv ajab palju vaiku, aga vaik ei taha välja tulla.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Vaata, mis sinuga juhtub, kui suitsetamise maha jätad
Oled suitsetaja? Vaata, mis juhtub, kui sellest halvast harjumusest vabaned!
Tubakasuits sisaldab aineid, mis nõrgestavad organismi immuunsüsteemi, muutes selle haigustele vastuvõtlikumaks ja halvates võimet vähirakke hävitada.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Ohatis huulel. Miks?
Mida teha, kui alatasa tuleb ohatis huulele? Kas see võib olla nõrgast immuunsusest? Nõu annab apteeker Kerli Valge.
Herpes, rahvakeeli ohatis, on viirushaigus, mida põhjustab viirus Herpes simplex.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Psühholoogia
Soola liigtarbimise sümptomid. Millist kahju teeb organismile liigne sool?
Esimene soola liigtarbimise tunnus on suu kuivus ja janu. Sellele saab abi vee joomisest. Tähtsam on tõsiasi, et neerud suudavad ööpäevas eritada ainult 20–35 g keedusoola.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Toit ja trenn