Otsing

Miks pea valutab?

Peavalu on paljudele meist justkui igapäevase elu refrään - tuleb ette, aga küll sellest ka üle saab. Mõnedki daamid kannavad pidevalt kaasas valuvaigisteid, et muude tegemiste vahel enesetunnet leevendada. Kas ja kui tõsine seisund on valutav pea?
Kodutohter

Igaüks saab peatada koolivägivalla

Kooli algus on täis ootusi ja rõõme, ent paraku tuleb rinda pista ka mõningate varjukülgedega. Koolikiusamisele on pööratud aasta-aastalt aina rohkem tähelepanu ning tänu eri meetmetele saab igaüks selle vähendamiseks midagi ette võtta.
Kodutohter
Tervis

Et laps hästi jooks ja pissiks

Lapse toidusedelil hoiab ema ikka valvsalt silma peal. Suurel suvel on aga väga tähtis jälgida lapse joomist ning vastavalt ka pissimist, et maimukese tervis püsiks hea.
Kodutohter
Tervis

Unepuudus lisab kilosid

Isegi osaline unevaegus on pisut kauem kestes juba tegelik terviserisk: see lööb sassi ainevahetuse ja hormoonide talitluse ning suurendab südame-veresoonkonnahaigustesse ja diabeeti haigestumise tõenäosust. Kõige muu kõrval põhjustab unetus kaalutõusu.
Kodutohter

Vähis võib süüdi olla ka vähk

Teadlased on veendunud, et peaaegu pool kõigist avastatud vähijuhtudest on seotud meie elustiiliga ning umbes kolmandik vähkkasvajaid oleksid välditavad õige ja tervisliku toitumisega. Eri värvi puu- ja köögiviljade ning täisteraviljatoodete kasulikkusest
Kodutohter

Lehed