Otsing

D-vitamiin

Miks naistel on meestest kehvem D-vitamiini tase?

D-vitamiinil palju teisigi tervisemõjusid kui ainult luumurdude ennetamine. D-vitamiin osaleb aktiivselt immuunsüsteemi töös. Aga kui palju siis peaks seda vitamiini võtma ja mis juhtub, kui on D-vitamiini puudus? 1.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

zo5mjfdo.y3q.jpg

Treener Shalini Mody oma nimest: sellel on hoopis teine tähendus, kui pikalt arvasin

Nipiraamatu juunikuu kaaneloos räägib treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody, kuidas saada lahti liigsest tublidusest, kuid jääda siiski tegusaks.

Nipiraamat

adobestock_555696634.jpeg

Feng shui - pane iidne Hiina kunst ja teadus oma magamistoa jaoks tööle

Feng shui on iidne Hiina kunst ja teadus, mis kujunes välja enam kui 3000 aastat tagasi.

Kodu & Aed

Sisustus & disain

1.partikli_avafoto.jpg

Hiidlaste leiutis viib väliköögi nautimise uuele tasemele

Ilmselt pole sa veel kursis, et oma lopsakate metsade, karmi rannajoone ja rahulike külade poolest tuntud romantilise Hiiumaa viimaste imede hulka kuulub ka murranguline leiutis välitingimustes elu nautimise alal: ainulaadsed kergbetoonist väliköögid, mis

Diivan

Sisustus & disain

shutterstock_1110630890.jpg

Vaigista oma sisemine kriitik

Meil on lihtne armastada enda juures neid külgi, mis toovad edu ja kiidusõnu, kuid enesearmastus tähendab ka nende külgede väärtustamist ja omaksvõtmist, mida on kõige raskem kaastundliku pilguga vaadata.

Kodutohter

Elustiil & tervis

Psühholoogia

shutterstock_397386865.jpg

SUUR GALERII | 17 ajatut lemmikut aias, mis on võitnud meie südamed

Mõisa eeskujul hakati Eestis ka talude ümbrust kaunistama ilupõõsaste ja lilledega ning need toonased õitsejad on juba poolteist sajandit meie aedade ehteks. Tänapäevalgi igatsetakse oma õue nostalgilisi vanaema lillepeera klassikuid.

Minu Aed

Kodus.ee

Aed & taimed

mazyft0i.j5t.jpg

ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!

„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti olulised.

Nipiraamat

maxime-rossignol-ukocj09jpgc-unsplash.jpg

4 põnevat videomängumaailma trendi, mis võivad varsti igaühe kodudesse jõuda

2021. aasta suurim tehnikamaailma trend on ilmselgelt seotud internetimaailmaga.

Tehnikamaailm

Varia

shutterstock_688542976.jpg

7 varjatud rasvumislõksu

Jälgid kiivalt oma toitumist, teed usinalt trenni ja poed õigel ajal põhku, ent kõhuümbermõõt ei näita kahanemise märke.

Kodutohter

Elustiil & tervis

shutterstock_1054841291.jpg

Kuidas aidata päästetud loomal kohaneda?

Tänavalt või halvast kodust uude koju toodud loom on alguses kindlasti ettevaatlik. Kohanemise aeg oleneb loomast ja tema kogemustest inimeste ning teiste loomadega. Mõni aasta tagasi pakkusin ajutist kodu noorele kassihärrale.

Kodu & Aed

Kodus.ee

Kodu & tehnika

Otsing

D-vitamiin

Miks naistel on meestest kehvem D-vitamiini tase?

zo5mjfdo.y3q.jpg

Treener Shalini Mody oma nimest: sellel on hoopis teine tähendus, kui pikalt arvasin

adobestock_555696634.jpeg

Feng shui - pane iidne Hiina kunst ja teadus oma magamistoa jaoks tööle

1.partikli_avafoto.jpg

Hiidlaste leiutis viib väliköögi nautimise uuele tasemele

shutterstock_1110630890.jpg

Vaigista oma sisemine kriitik

shutterstock_397386865.jpg

SUUR GALERII | 17 ajatut lemmikut aias, mis on võitnud meie südamed

mazyft0i.j5t.jpg

ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!

maxime-rossignol-ukocj09jpgc-unsplash.jpg

4 põnevat videomängumaailma trendi, mis võivad varsti igaühe kodudesse jõuda

shutterstock_688542976.jpg

7 varjatud rasvumislõksu

shutterstock_1054841291.jpg

Kuidas aidata päästetud loomal kohaneda?

Lehed

Milline jõululill sulle meeldib?