Otsing

See magus uni...

Internetis ringi kolades võib teada saada, et kõige pikem registreeritud unetusperiood inimesel on 11 ööpäeva; et öine magamatus teeb paksuks; et lühem eluiga on nii neil, kes magavad vähe, kui ka neil, kes armastavad pikalt põõnata.
Kodutohter

Terviseteave: tõeterad sõkalde seast

  Kui pakutakse võimalust mõne lisandiga oma tervist turgutada, tasub enne järele uurida, milline mõju ja kõrvaltoime sellel võiks olla ja kes seda soovitab. Kõigepealt aga sellest, mis see tervis üldse on.   Klassikaline meditsiiniteadus on suurel määra
Kodutohter
Tervis

Pikem elu terve eesnäärmega

Eesnäärme talitlust mõjutab ennekõike pärilik eelsoodumus, ent üht-teist annab mehel ka endal ära teha, et terve eesnäärmega võimalikult kaua elada. Kõigepealt on paslik meelde tuletada, milleks mehele eesnääret üldse vaja on.
Kodutohter
Tervis

Joogaga võib alustada igas eas

Jooga on kasulik, turvaliste, lihtsate, tõhusate, stressimaandavate võtete süsteem, kuhu kuuluvad mõõdukad venitus- ja hingamisharjutused ning lõõgastus-, keskendumis- ja meditatsiooniviisid. Joogal on palju erinevaid vorme, Läänes on kõige enam populaa
Kodutohter
Toit ja trenn

Kas kreemidest on kasu?

Nahk ei talu kuuma päikest, stressi ega suitsetamist, vaid vajab hoopis kreemi, armastust ja tervislikku toitu. Vananedes kahjustub nahk kergemini, haavad paranevad aeglasemalt ja D-vitamiini süntees nahas aeglustub.
Kodutohter
Varia

Lehed