Otsing

Õnn on külmetushaigusest pääseda, õnn on ka ruttu terveneda, veel suurem õnn on ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud. Ägedaid tõbesid tekitavad kõige sagedamini viirused.

Kodutohter

Toit ja trenn

shutterstock_1106027306.jpg

NIITMINE | Kui kõrgelt ja kui sageli niita?

Niitmine on üks peamisi muruhooldusvõtteid. Õigesti niites saab kujundada muru väljanägemist, suurendada taimiku tihedust, hoida eemal umbrohu ja haigused. Kui kõrgelt niita? Eestis levinud murusegude puhul on sobivaim niitekõrgus 4,5–5,5 cm.

Kodus.ee

Aed & taimed

shutterstock_1185179107.jpg

Puudutuse võimas vägi

Puudutuse tähtsust inimese elus on raske ülehinnata – me kõik teame, kui mõnus on armastatu puudutus.

Kodutohter

Elustiil & tervis

syda_sinine.jpg

Mis on bruksism?

Kui hambaarst esitab küsimuse “Ega te hambaid krigista?”, tasub vastamiseks aega võtta. Võib juhtuda, et teete seda endale märkamatult või hoopis öösel unenägudes seiklemise ajal.

Kodutohter

shutterstock_3725872.jpg

Miks jalad külmetavad või hakkavad lihtsalt alt vedama?

Tänapäeval põhjustab jalahädasid ikka üha rohkem istuv eluviis. Jalad on loodud liikuma, aga kui neil on vähe koormust, siis jalalihased kõhetuvad ja tekivadki probleemid.

Kodutohter

Tervis

shutterstock_613448108.jpg

Mõõdukat isu, 50+!

Keskikka jõudes teeb organism läbi hulga muutusi, mistõttu peaks tasapisi muutma ka oma noorema põlve toitumisharjumusi: sööki-jooki tuleks tarbida mõõdukamalt kui varem, ent ikka mitmekülgselt. Elukaare kõige aktiivsem aeg hakkab lõppema juba nel

Kodutohter

Toit ja trenn

shutterstock_361496144.jpg

Mida ütlevad isud?

Tihtilugu peidavad sinu isud infot selle kohta, mida su keha tegelikult vajab. Tahad kogu aeg magusat Keha vajab kroomi. Kui tunned, et võiksid kohe ära süüa suure kausi jäätist või midagi muud magusat, võib see olla kroomipuuduse märk.

Kodutohter

Varia

shutterstock_1125571628.jpg

Kolm olulist asja, mida tuleks kindlasti enne laenamist kaaluda

Rahajutud.ee toob välja kolm olulist põhimõtet, mida võiks enne laenamist kindlasti silmas pidada, et mitte pere eelarvele soovimatuid probleeme kaasa tuua. 1.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

shutterstock_336973439.jpg

Häda jalgadega – külmetavad, surisevad, tursuvad, väsivad

Miks jalad külmetavad? Miks jalad väsivad ja tursuvad? Mida teha kannalõhede ja veenilaienditega? Need levinumad jalahädad ja küsimused. Nõu annab jalaraviasjatundja, PERHi õde Tiina Mitt.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

shutterstock_223663249.jpg

Kas viskled ja keerled lõputult voodis ja ootad und?

Aeg-ajalt esinevad uinumisraskused on tavalised ja ei tohiks neist suurt numbrit teha. Kui hakkad magamaminekust liiga suurt numbrit tegema, võib see kaasa tuua vaid suuremaid probleeme.Kui kiiresti peaks pärast magamaminekut uni tulema?

Kodutohter

Psühholoogia

Otsing

syda_sinine.jpg

Kehakinnitust pärast põdemist

shutterstock_1106027306.jpg

NIITMINE | Kui kõrgelt ja kui sageli niita?

shutterstock_1185179107.jpg

Puudutuse võimas vägi

syda_sinine.jpg

Mis on bruksism?

shutterstock_3725872.jpg

Miks jalad külmetavad või hakkavad lihtsalt alt vedama?

shutterstock_613448108.jpg

Mõõdukat isu, 50+!

shutterstock_361496144.jpg

Mida ütlevad isud?

shutterstock_1125571628.jpg

Kolm olulist asja, mida tuleks kindlasti enne laenamist kaaluda

shutterstock_336973439.jpg

Häda jalgadega – külmetavad, surisevad, tursuvad, väsivad

shutterstock_223663249.jpg

Kas viskled ja keerled lõputult voodis ja ootad und?

Lehed

Milline jõululill sulle meeldib?