Otsing

ivve4wfs.3dp.jpg

SÕLMI ENDAGA RAHU! 10 põhjust, miks mitte dieeti pidada

Kaalukaotamise eesmärgil pidev dieeditamine on kurnav ja tekitab stressi. Liiatigi – isegi kui unistuste kaal on kord saavutatud, kipuvad lisakilod ikkagi tagasi tulema.

Nipiraamat

Rohke lugemine või peen töö lugemisprilliaega lähemale ei too – siin mängivad suurt rolli hoopis aastad. Paljud vanainimesed arvavad, et kui neil on olnud raske elu, silmad on kuivaks nutetud ja nüüd on tagajärg käes: silmadesse kasvab kae. Kuid nutmise

Kodutohter

Tervis

shutterstock_1304290831.jpg

Kui toit pakub lohutust

Mida teha, kui käsi läheb külmkapi poole, kuigi kõht pole isegi tühi? Me kõik oleme emotsionaalsed sööjad, kuid mõne jaoks kontrollivad stress ja igavus söömist, kuni see muutub probleemiks.

Kodutohter

Psühholoogia

shutterstock_1135416335.jpg

Miks on suvise soojaga kurk ootamatult valus ja punane?

Kui külmal ajal inimene kurguvaluga veel kuidagi lepib, siis suvel ahistab see eriti ja tundub väga ülekohtune. Viirused ei puhka kunagi, nad on meie ümber kogu aeg olemas, ainult et erinevad on hooajad, millal nad inimesele rohkem või vähem ligi pääsev

Kodutohter

Tervis

isud

Mida su isud tähendavad ja mida sa tegelikult selle asemel vajad?

Kui meid haarab vastupandamatu isu näiteks millegi magusa järele, ei tähenda, et keha seda tegelikult vajab.

Kodus.ee

Elustiil & tervis

shutterstock_564011590.jpg

Kas mehe kirg on kriisis?

Seksivajadus on individuaalne ja see oleneb partneritest, kuidas üksteise soovid keskel kokku saavad. Ühele sobib seksida natukene rohkem, teisele veidi vähem.

Kodutohter

Elustiil & tervis

Varia

shutterstock_1104956999.jpg

Hammaste krigistamises ei ole süüdi kõhuussid

Vanarahvas oletas ikka, et hammaste krigistamine on tingitud kõhuussidest. See rahvatarkus ei pea paika, kuid just seetõttu kardavad või häbenevad paljud patsiendid hamba- või perearstile kurta hammaste krigistamisega seotud probleemi.

Kodutohter

Tervis

47867457_xl.jpg

Puhkust öökullidele

Peaaegu kõigil inimestel on aeg-ajalt magama jäämisega raskusi ja uni katkendlik.

Kodutohter

Tervis

shutterstock_508632067.jpg

Appi, meie lemmikul on karv lahti! Mis võib põhjuseks olla?

Kui tubasel lemmikloomal on karv lahti, siis jagub ebameeldivalt palju karvu vaibale, mööblile ja rõivastelegi. Lemmikloomade karvaajamisel on palju põhjuseid alates hooajalisest karvavahetusest kuni hormonaalsete häireteni, mida esineb siiski harva. Tu

Kodus.ee

Kodu & tehnika

shutterstock_393653845.jpg

Kinnine kõht kergemini käima

Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et toetada soolestiku tervist.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Toit ja trenn

Otsing

ivve4wfs.3dp.jpg

SÕLMI ENDAGA RAHU! 10 põhjust, miks mitte dieeti pidada

shutterstock_2106171818.jpg

Kas nutmine rikub silmi?

shutterstock_1304290831.jpg

Kui toit pakub lohutust

shutterstock_1135416335.jpg

Miks on suvise soojaga kurk ootamatult valus ja punane?

isud

Mida su isud tähendavad ja mida sa tegelikult selle asemel vajad?

shutterstock_564011590.jpg

Kas mehe kirg on kriisis?

shutterstock_1104956999.jpg

Hammaste krigistamises ei ole süüdi kõhuussid

47867457_xl.jpg

Puhkust öökullidele

shutterstock_508632067.jpg

Appi, meie lemmikul on karv lahti! Mis võib põhjuseks olla?

shutterstock_393653845.jpg

Kinnine kõht kergemini käima

Lehed

Milline jõululill sulle meeldib?