Otsing
Sõltuvuste lõa otsas 1. osa
Sõltuvused ei tee oma hävitustööd mitte kuskil kaugel, vaid meie lähedal ja kahjuks mõnikord ka meis endis.
Kodutohter
Aroomiteraapia avab tundeid
Erinevad aroomid mõjutavad meie emotsioone ja tervist rohkem, kui me aimatagi oskame.
Kodutohter
Pohl põletiku vastu
Pohlalehtedest ja -marjadest on rahvaravis ikka abi saadud, eelkõige põletike leevenduseks. Marjad on kasulikud ka veresoonte lupjumise vastu ning kõrge vererõhu korral.
Pohlamarjad sisaldavad umbes 10% suhkruid, kõige rohkem fruktoosi.
Kodutohter
Toit ja trenn
Tundlikud hambad nõuavad tähelepanu
Ilmselt on nii mõnigi inimene täheldanud, et juues külma jooki, süües kommi, kuuma suppi või sidrunit, lööb hammastest läbi lõikav väljakannatamatu valu.
Kodutohter
Maasikas meelitab maitsma
Maasikad on mõnusad ja tervistavad just värskelt suhu pista, kuid neist võib vahelduseks valmistada ka hõrke sööke-jooke.
Maasikate biokeemiline koostis sõltub sordist, ilmastikust, kasvukohast, valmimisperioodi pikkusest jm.
Kodutohter
Toit ja trenn
Sügisel on suve silmad, aga talve hambad
Nohu
...imikutel ja väikelastel
Kõige raskem on nohu taluda imikutel ja väikelastel, kuid alla kaheaastastele
võib isegi käsimüügis müüdavaid suukaudseid ravimeid anda vaid arsti nõuandel. Beebile võib ninna tilgutada spetsiaalselt valmistatud steriilset
Kodutohter
Segamoosid - mitut sorti koos on kasulik
Kõige tervislikumad moosid on segamoosid, sest mitmetest isesugustest marjadest koos keedetud hoidiste toiteväärtus ja erinevate kasulike ainete koosmõju suurenevad.
Loodus on pakkunud metsamarju juba muistsetest aegadest.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
12 eksootilist puuvilja, mida võiksid proovida. Miks valida erksavärvilisi puuvilju?
Kõige tervislikumad on muidugi kodumaised puuviljad, kuid vahelduseks võib proovida ka lõunamaiseid, sest kõigist puuviljadest saame turgutavaid toitaineid.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Kodukirja köögiuudised: kevadist hõngu toovad meeleolukad nõud ja tarvikud
Kuidagi ei saa kevadpühadel laualt puududa jänesed ja kanad-munad, on ju need kõik lihavõtete sümbolid. Aina enam hindame ka tervislikkust.
Villeroy&Boch LööB nunnumeetri lakke!Kevadpühade kruus 2021. aasta kollektsioonist.
Kodukiri