Otsing

Jalad vajavad hoolt iga päev

Nii kaua läheb hästi, kuni ühel päeval enam ei lähe. Ühtäkki on jalad valusad ja ei taha enam edasi minna. Kas on tekkinud valusad kannalõhed, varbavahed on haudunud ja punetavad, või on tekkinud konnasilm, mis kinga sisse ei mahu.
Kodutohter
Tervis

Abi kuivadele silmadele

Üllatavad sümptomid, nagu vahelduv nägemisteravus või silmade valguskartlikkus võivad olla tingitud kuivadest silmadest. Ka kipitus, punetus, sügelus, ärritus, põletav tunne ja väsinud silmad võivad olla kuiva silma sümptomid.   1.
Kodutohter
Tervis

Päike võib olla valus

Päike muutub järjest intensiivsemaks ning selle tõttu esineb päikeseallergiat inimestel üha sagedamini. Kuna väga päikeselisi suvesid pole meil just palju, siis päikeseallergiat eriti ei tunta, ning inimesed ei tea, millised on selle sümptomid ja kuidas
Kodutohter
Tervis

Imelihtne tuunikalapirukas

Lihtne, kiire ja maitsev pirukas. Põhi 200 g hapukoort 1 muna 2,5 dl nisujahu 2 tl küpsetuspulbrit   Täidis 200 g hapukoort 2 muna 2 karpi tuunikala (kas omas mahlas, vees või õlis) 2 küüslauguküünt meelepäraseid ürte maitsestamiseks (pune, petersell, t
Kodutohter
Toit ja trenn

Vesihein – toidu- ja ravimtaim

Mida teha kuivatatud vesiheinaga? Kas sellel on mingeid ravitoimeid? Nõu annab Loodusravispetsialist, bioloog Annika Nellis.   Vesihein on meil laialt levinud ja sellega on kokku puutunud pea iga inimene, kes kunagi kättpidi mullas olnud.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Munamuffinid

Munamuffinite sisse võib panna just seda, mida parajasti kapis leidub, näiteks tuunikalakonservi. 4 portsjonit   4 lõiku sinki või suitsuliha 1 väike sibul ½ punast paprikat peotäis spinatit hakitud tilli 3 muna 100 g riivjuustu musta pipart, vajadusel
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed