Perearst Diana Ingerainen toob välja toitumise ja hommikusöögiga seotud 13 põhitõde.
* Toitumine lähtub hästi lihtsatest põhimõtetest ja talupojaloogikast. Mida keerukam, kättesaamatum ja maitsetum on dieet, seda vähem see kinnistub ja töötab.
Nagu juba teada, siis alates maist 2018 müüvad Eesti tanklaketid bensiini 95, mis sisaldab viis protsenti etanooli. Asjatundjate sõnul ei tohiks see biolisandiga bensiin autodele mingit muret põhjustada.
Puitpõranda või terrassi õlitamist peetakse ohutuks koduseks remonditööks, millega vaat et igaüks hakkama saab. Ent see tegevus võib kaasa tuua üsna suure pahanduse.
Salatilehed, köögiviljad, marjad – valik on nüüd lai ning kui kõike seda kombineerida omavahel või koos juustu, kala, liha või kanaga, loome hulga maitsvaid kergeid kooslusi.
Harva piirduvad närilised veel võrdlemisi viisaka seina sees krabistamisega. Üldiselt suudavad nad korda saata keskmise suurusega kaose – olgu selleks siis toiduainete rikkumine, mööbli ja seinte närimine või juhtmete läbi hammustamine.