Otsing

D = ilus naeratus + hea rüht

D-vitamiini kutsutakse ilusa naeratuse ja hea rühi vitamiiniks. Päikesenapp suvi tuletas meelde, et selle vitamiini varasalved ei pruugi täis olla. Kuidas neid täita? D-vitamiini ajalugu on huvitav.
Kodutohter

Valu ei hüüa tulles

Valu võib tabada üleöö - ägedalt ja ootamatult, kuid see võib olla ka pikaajaline ehk krooniline vaevus. Tartu Ülikooli Kliinikumi valukabineti tohter anestesioloog Mare Kubjas räägib kõige sagedasemate valude põhjustest ning sellest, kuidas nendega toime
Kodutohter

Veresuhkrule abi loodusest

Veresuhkrutaseme kõikumised ja kõrvalekalded on olulised signaalid, mis näitavad, et organismis on midagi korrast ära. Normist kõrgemate suhkrunäitude korral võib olla tegemist algava ehk eeldiabeediga või juba diagnoositud suhkruhaigusega.
Kodutohter
Tervis

Kui terved on meie luud?

Joo piima, siis saad tugevad luud! Nõndaviisi öeldi minu lapsepõlves ja soovitatakse ka nüüd. Paraku ei talu paljud piima maitset juba pisikesest peale - süda läheb pahaks ning isegi luude tervise nimel ei jaksata tilkagi alla neelata.
Kodutohter

Pohl põletiku vastu

Pohlalehtedest ja -marjadest on rahvaravis ikka abi saadud, eelkõige põletike leevenduseks. Marjad on kasulikud ka veresoonte lupjumise vastu ning kõrge vererõhu korral. Pohlamarjad sisaldavad umbes 10% suhkruid, kõige rohkem fruktoosi.
Kodutohter
Toit ja trenn

Ninanips viirustele

Viirused kimbutavad nohu, köha, kurguvalu ja palavikuga ka lapsi. Kui pisikese organism on vastupidav, pole viirustel nii hõlbus kurja teha. Mis aitab tervem olla? Kuidas leevendada väikese ja suurema lapse külmetushaigust?
Kodutohter
Tervis

Lehed