Otsing

Õnn on enda kätes

  Sellest, et sõltuvusse võib sattuda šokolaadist, suitsetamisest või alkoholist, oleme kõik kuulnud. Mõnikord võib aga liigselt sõltuv olla hoopiski suhtest teise inimesega.
Kodutohter
Psühholoogia

Oksad vaasi

Saad kevade lähemale tuua, virgutades puude-põõsaste oksi vaasis õitsele puhkema. Okste ajatamine on teada-tuntud nipp südatalvel kevadeootuse toitmiseks ja lumevaiba all puhkavast aiast vaasi värskete õite saamiseks.
Kodu & Aed
Aed & taimed

Õnneliku kooselu võti

Paljud muinasjutud lõppevad sellega, et prints ja printsess abielluvad ning kui nad veel surnud ei ole, elavad õnnelikult tänapäevani. Elu aga ei ole alati muinasjutt ning vaimustav suhte algus ei taga iseenesest samasugust jätku.
Kodutohter
Psühholoogia

Suitsuvabadus 12 kuuga

Tubakaorjusest lahtisaamiseks ei aita pelgalt sellele mõtlemisest, vaid tuleb teha kindel otsus. Kui esimesel kolmel nikotiinivabal päeval jääb peale tahtejõud, on tee täieliku suitsuvabaduse poole juba lihtsam.
Kodutohter
Tervis

Paastumine

Paastumisel loobutakse teadlikult ajutiselt, osaliselt või täielikult toidust (või mõnest toiduainest) mingiks kindlaks perioodiks.
Kodutohter
Toit ja trenn

Vererõhule rohkem rõhku

Selles järjeloos tuleb juttu kõrgest, normaalsest ja madalast vererõhust; pärilikkusest; hüpertooniatõve põhjustest, selle ärahoidmisest ja eneseabist; vererõhu mõõtmisest ja ravist.
Kodutohter

Lehed