Saun südamele ja närvidele
Sauna kasulikkusest ja tabudest mõnede haiguste korral on meil palju räägitud.
Kodutohter
Otsing
Magu, maks ja sapp annavad märku
Kuidas ravitakse maohaavandit? Miks vaevavad sagedased röhitised? Mil määral taastub kahjustatud maks? Kuidas mõjuvad maksale ravimid? Miks võib ikka olla vaevusi, kuigi sapipõis on ära lõigatud? Millest tuleb viha maitse suhu?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
8 astet normaalse vererõhuni
Kõrgenenud vererõhk pole naljaasi, vaid otsene risk südame- ja veresoonkonna haiguste tekkeks. Alljärgnevas loos on ära toodud kaheksa trepiastet, millest tuleb üles ronida, et vererõhk kontrolli alla saada.
1.
Kodutohter
Kuidas toita südant?
Südame-veresoonkonnahaiguste ennetamiseks saame ise palju ära teha, kuna ligikaudu 50 protsenti meie igapäevastest valikutest mõjutab südame tervist.
Kodutohter
Tervis
Vererõhk ja küüslauk
Teada on, et mõned toidud, nagu näiteks sool, võivad vererõhku tõsta. Küüslauk nende toiduainete hulka ei kuulu.
Vastupidi, küüslauk toetab veresoonkonna tervist ja alandab ka kolesterooli.
Järjest rohkem kogub populaarsust ka must küüslauk, mis on 3 nä
Kodutohter
Tervis
Peavalul on mitu palet. Mida saad enese heaks ära teha?
Mõnel valutab pea üliharva, mõnel aga sageli. Mis on selle põhjus? Kas peavalu võib olla ka menopausi tüütu kaaslane?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
12 küsimust proviisorile
Kuidas kosutada kurnatud keha? Mida kasulikku saame kalaõlist? Mis aitab kaitsta magu ravimite kahjulike kõrvaltoimete eest? Kuidas ergutada vereringet? Mis annab parema une? Millega alandada kõrget kolesterooli?
Kodutohter
Tervis
4 küsimust silmade kohta | Miks tekib kõõrdsilmsus, kae ja glaukoom?
Millised müüdid levivad silmahaiguste kohta?
Millest võib tekkida kõõrdsilmsus? Kas on asju ei tohiks liiga lähedalt vaadata?
Kõõrdsilmsus ei teki millegi (näiteks lähedal rippuva kõrina) vaatamisest või mittevaatamisest.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Millega toidus soola asendada?
Viimastel kuudel on võitlus suhkruga hoogu juurde saanud ning osutunud riiklikult nii tähtsaks probleemiks, et seda tuleb lausa seadusandlikult reguleerida – küll maksudega, aga siiski.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid