Otsing

Kas ja millal melatoniin aitab unel saabuda?

Melatoniinipreparaate  saab tänapäeval apteegist ilma retseptita ja see on kujunenud üsna levinud abivahendiks unetuse  leevendamisel. Millistele probleemidele melatoniin lahendust pakub? Unerohi, mida saab käsimüügist – lihtne ju, ja küllap ohutu.
Kodus.ee
Elustiil & tervis

Naise kolmas iga

Kui kätte jõuavad üleminekuaastad, ohkavad paljud naised kergendatult, et enam pole vaja sidemeid osta ja koos kuupuhastusega jäävad ära ka igakuised meeleolu kõikumised. Omad probleemid on aga ka selles eas, tuleb vaid osata neist võitjana välja tulla.
Kodutohter
Elustiil & tervis

Osteoporoosi riskitegurid

On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket. Vanus. Vananemisega käib kaasas luu- ja lihasmassi vähenemine ning kollageeni süntees langeb. Kõik teavad, et kollageeni vähesusest muutub nahk õhemaks ja kortsulisemaks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Pigmendilaikudest lahti

Suvi on läbi ja paljud avastavad, et päike on jätnud näkku või kehale inetud tumedad laigud. Need on pigmendilaigud, mis tekivad siis, kui me pole nahka küllaldaselt päikese eest kaitsnud.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Lehed