Pudruleee!
Hommikupuder aitab kehal täielikult ärgata ning annab päeva alustuseks hoogu ja erksust.
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Salakaval tipsutamine
Suviste aiapidudega võib täiesti märkamatult muutuda tipsutajaks. Vein sobib ju hästi grill-liha ja salatitega, paneb jutu jooksma ning inimesed suhtlema.
Kodutohter
Tervis
Kiitus kirsile, paitus ploomile
Taas on käes värvikas ning mahlane kirsi- ja ploomiaeg. Need viljad pakuvad esimestele aiaandidele lisaks maitsvat ja tõhusat terviseabi.
Kodutohter
Toit ja trenn
Väsinud jalgadele lohutavat leebust
Mõnikord on ka terved jalad õhtuks puruväsinud ja löövad tuld.
Kodutohter
Tervis
Kuidas ennetada kukkumist
Kukkumised põhjustavad igal aastal palju luumurde ja halvemal juhul võivad lõppeda isegi surmaga.
Kodutohter
Tervis
Keskiga teeb keskelt kehakamaks
On inimesi, kes on noorena peened kui piitsavarred. Kui aga kuldne keskiga kätte jõuab, tuleb "päästevöö" ümber või kõht ette. Kas see on ainult liigsöömisest või ka muust?
Elukaarti mööda tuleb meil kõigil sammuda halastamatu järjepidevusega.
Kodutohter
Tervis
Kui rasedal pea valutab
Raseduse ajal toimub naise organismis mitmeid muutusi ja organism on suurema koormuse all. Peavalud võivad esineda raseduse jooksul igal ajal, kuid sagedamini esimeses ja kolmandas trimestris. Raseduse ajal tunneb esmakordselt peavalu umbes 10% naistest.
Kodutohter
Tervis
Kulunud liiges kulumatu vastu, 2. osa
Eelmises Kodutohtris oli juttu sellest, miks tekib haiguslik liigesekulumine; kuidas see endast märku annab; millal tehisliigese panemine on paratamatu ning kas selleks on ka takistusi.
Nüüd selgitab Lääne-Tallinna keskhaigla ortopeediaosakonna juhataja
Kodutohter
Tervis
Pisike peotäis pähkleid
Pisike peotäis pähkleid annab tervist juurde nii üle-, norm- kui ka alakaalulisele.
Kodutohter
Toit ja trenn
Raud + tervis = raudne tervis?
Raud on tähtis element meie igapäevasel toidulaual ning selle aine puudus on üks olulisemaid terviseprobleeme kogu maailmas, mõjutades sadade miljonite inimeste elu.
Kodutohter
Tervis