Haapsalu mändide all mere ääres paikneb Thalasso Spa Fra Mare.
Aasta algul avati puhkekeskuse juurdeehitusena thalasso-laadis tervistusasutus. Et selleni jõuda, õppis perenaine Maret Sukles selgeks terve rea uusi oskusi.
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse.
1. Lase ära mõõta oma vere kolesterooliväärtused ning vererõhk.
See kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Siin on 5 nõuannet, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa.
Teadvusta endale riskitegurid:
1.
Kevade saabudes täituvad teed ja tänavad talvekorterist välja otsitud jalgratastega, kuid üsna tõenäoliselt on neist suurem osa korralikult hooldamata ja seega kujutavad potentsiaalset ohtu.
Jalgrattakultuur areneb Eestis vaikselt kuid visalt.
Esialgu elasid Marii ja Aldar Karu uusarenduse paarismajas põllu peal, kuid ei talunud seal puhuvaid tugevaid tuuli ning tundsid puudust külaelust, puudest ja inimestest.
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse.
Järgnevalt toome ära mõned nõuanded, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa.
Teadvusta endale riskitegurid
1.
Noore pere imeväiksesse aeda on ära mahtunud kõik, mis kuulub mõnusa aiaelu juurde: suur nupukalt sisustatud terrass, aiamaja, väligrilliga puhkenurk, ilupeenrad ning isegi pisike tarbeaed.
Katrina ja Meelis elasid enne Nõmmele kolimist Põhja-Tallinnas