Otsing

Kartulisalat jääkidest

Kartulisalat võib olla tõeline nädala ringvaade. keedetud kartuleid marineeritud kurki hakitud rohelist sibulat, peterselli, tilli sorts kurgi marinaadi hapukoort soola, musta pipart   Haki kõik ained ja sega.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Valmista ette külviturvas

Taimede ettekasvatamiseks kasuta korralikku külvi- ja istikuturvast, mis ei sisalda haigustekitajaid. Kui kotti avades on tunda hallituse lõhna, siis selline turvas külvamiseks ei kõlba. Puista koti sisu suuremasse anumasse ja sega korralikult läbi.
Kodus.ee
Aed & taimed

Pähklipasteet

Pähklipasteet sobib taimetoitlase jõululauale. 1 küüslauguküüs 1 varselleri vars 250 g India pähkleid 2 kuivatatatud datlit 1 tl kuivatatud ingverit 1 tl kurkumit soola. musta pipart   Purusta kõik ained köögikombainis.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Sidrunimaitseline kõrvitsapüreesupp

Ahjus röstitud kõrvitsast tuleb imehea supp. 1 kg kõrvitsat 1 sibul 2 küüslauguküünt 2 kodumaist õuna ¼ punast tšillikauna 3 sl oliivi- või rapsiõli väike oks rosmariini ½ tl soola + ¼ tl ¼ tl musta pipart 5 dl köögiviljapuljongit 1 sl riivitud ingverit
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kaalulangetaja magus enesepettus

Kuigi lõuna või õhtusöök on kerge, peaks ta ikka sisaldama kõiki organismile vajalikke aineid. On mitmeid tavalisi lõkse ja uskumusi, mida kaalulangetamisel peaks vältima. Kas salat on õige toit kaalulangetajale? Salat on lai mõiste.
Kodutohter
Tervis

Kerge suitsukanasalat

Kerge kanasalat sobib hästi kontoritöötaja lõunasöögiks. 2 portsjonit   1 suitsukanakoib 1 muna 1 keedetud kartul 1 väike õun 10 cm värsket kurki või paar sellerivart 1 peotäis hakitud tilli 2-3 sl maitsestamata jogurtit 1 tl sinepit soola, pipart   Hak
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kurguvalu keset suve

Südasuvel pole kurguvalu sugugi üliharuldane nähtus. Nohu, köha, kibe kurk, kähisev hääl ja ka väike palaviks võivad soojal aastaajal tekkida mitmel põhjusel.
Kodutohter
Tervis

Lehed