Kodune infrapunasaun on tõhus kalorivähendaja ning seisab sinu tervise eest
Ka raviotstarbel kasutatav infrapunasaun kannab sinu tervise eest tõeliselt hoolt.
Elustiil & tervis
Otsing
Lihaste ja liigeste kiire taastumise ja heaolu tagab Restitutions-Fluid
Nii trennijärgseks taastumiseks kui tervisevaeguste puhul aitab pika-ajalooga Restitutions-fluid.
Tegemist on liigeseid tugevdava ning lihaseid värskendava vahendiga, mis on enam kui 150 aastase ajalooga.
Elustiil & tervis
Pisted küljes – miks need tekivad ja kuidas neist lahti saada?
Mõnikord hakkab joostes või vastupidavustrenni tehes küljes pistma. Miks need pisted tekivad?
Kahjuks ei ole üheselt kindlaks tehtud põhjust, mis pistmistunnet esile toob.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Miks aastate jooksul mälu nõrgeneb?
Lähimälu häirumist peetakse ealiseks füsioloogiliseks muutuseks: raskem on uusi asju salvestada ja neid mälus taastada.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Pudrugurmaanile: gluteenivaba hommikueine inkade kullast
Tõeliselt proteiinirohkeks hommikueineks vaheta harjumuspärased pudruhelbed kinoa vastu, mis muutub keetes õhuliselt kohevaks ja pähkliseks suutäieks.
Tõelistel pudrugurmaanidel soovitab Baltic Restaurants Estonia AS müügi- ja turundusjuht Tiiu Endrikso
Kodus.ee
Köök & retseptid
Soovitusi PMS-i leevenduseks
Veel paarkümmend aastat tagasi premenstruaalsest sündroomist ehk PMS-ist eriti ei räägitud, naised lihtsalt kannatasid ja seda peeti normaalseks.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tuletame meelde külmetushaiguste ennetamise põhitõed
Külmetushaigusteks hüütavad külma aja ning jahedate tuultega seostatavad ülemiste hingamisteede haigused on tihti ennetatavad.
Elustiil & tervis
Kiirabi läbipõlemise ennetamiseks. Kuidas jõuda kõigele vastu panna?
Väsimus ei küsi east ega soost.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Millised on rauapuuduse tunnused ja millistest toitudest rauda ammutada?
Kui on olnud tõsine haigus, mille järel laps on jäänud kahvatuks, jõuetuks, ta tahab rohkem magada ning haigutab pidevalt, siis võib kahtlustada aneemiat.
Sel puhul venitada ei maksa, tasub kohe minna arsti juurde ja teha kõige tavalisem vereanalüüs, mi
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kinesioteibiga selja-, õla- ja jalavalu vastu. Kuidas seda teipi kasutada?
Milleks on mõeldud kinesioteip? Kuidas seda kasutada ja kui kaua võib peal hoida? Vastab neuroloog-taastusarst Vaike Kabel.
Kinesioteip pole midagi uut, vaid on kasutusel olnud juba mõnda aega, eelkõige sportlaste seas.
Kodus.ee
Elustiil & tervis