×
Saada lugu
×
Liitu uudiskirjaga
Otsing
Hoia oma aju
Kui hoida oma vererõhk ning kolesterooliväärtused normis ja veresuhkur tasakaalus, on võimalik vältida ajuhalvatust.
Risk haigestuda ajuhalvatusse kasvab pärast 60.
Kodutohter
Tervis
Tervislik toit | Hapendatud piimatooted
Kõik hapendatud piimatooted on seedetegevusele ja immuunsüsteemile väga kasulikud, hästi imenduvad ja tervislikud.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Rinnas tuksub tugev süda
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse.
Kodutohter
Hoia oma aju
Kui hoida oma vererõhk ning kolesterooliväärtused normis ja veresuhkur tasakaalus, on võimalik vältida ajuhalvatust.
Risk haigestuda ajuhalvatusse kasvab pärast 60.
Kodutohter
Südametohter insuldist
Miks insuldi ajal aju verevarustus häirub või lakkab sootuks? Millised on ajurabanduse kolm peamist ohustajat? Kui suures ohus on rütmihäiretega inimesed? Mil määral mõjutavad beebipillid selle haiguse teket?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Basiilik on tõeline tervisepomm
Basiilik rahustab kõhtu ja alandab vererõhku.
Basiilikut on kasvatatud tuhandeid aastaid ning koos tilli ja peterselliga on sellest saanud üks populaarsemaid maitsetaimi.Basiilikut kasutatakse nii Itaalia kui Aasia roogades.
Kodutohter
Tervis
Hirsi tervislikud omadused. Nipid, kuidas hirsi mõrkjat maitset leevendada
Omapärase mõrkja maitse, kuid samas on ta tänu sellele hea kolesteroolitaseme normis hoidja. Oluline on hirsi mineraalainerikkus.
Oluline on hirsi mineraalainerikkus. Ta sisaldab kaaliumi-, magneesiumi- ja fosforiühendeid.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Ohtralt vitamiinirohke greip. Kes peaks greibiga ettevaatlik olema?
Greip teeb nooreks ja nägusaks, sest sisaldab ohtralt C-vitamiini ja flavonoide.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Stress pitsitab südant
Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naisinimese stressimäära taevastesse kõrgustesse.
Kodutohter