Kuigi lõuna või õhtusöök on kerge, peaks ta ikka sisaldama kõiki organismile vajalikke aineid.
On mitmeid tavalisi lõkse ja uskumusi, mida kaalulangetamisel peaks vältima.
Kas salat on õige toit kaalulangetajale?
Salat on lai mõiste.
Kes meist poleks kuulnud suurest videoformaatide sõjast VHS-i ja Betamaxi vahel, millest võitjana väljus VHS ning auhinnalisele kolmandale kohale jäi Video 2000.
Valge joonistub aina enam pruune toone võtvas sügises hästi esile, et siis hiljem lumega romantiliselt ühte sulada.
Nipp
Kõrvitsad õueseades ei märgi vaid halloween’i: naturaalset karva on need õdusad silmavitamiinid ja valgena väga dekoratiivsed.
Valge
Öeldakse, et silmad on hinge peegel.
Silmadest aga näeb teinekord ära sedagi, et tervisega ei ole kõik korras – silmad võivad viidata mõnele häirele või haigusele ka mujal organismis.
Silmade järgi saab kindlaks teha, kas inimesel on hea või halb meeleo
Kui palju füüsilist koormust vajab laps päevas?
Kas piisab vaid mõnest kehalise kasvatuse tunnist nädalas ja kooli-kodutee läbimisest jalgsi, et olla tugev ning terve?
Kreemjas pastatoit, millest saab tükiks ajaks kõhu täis.
3 portsjonit
300 g pastat
2 kana rinnafileed marinaadis (sidruni, ürdi vms)
2 sl õli
3 dl kukeseeni
1 sibul
2 küüslauguküünt
2 dl vahu- või kohvikoort
4 päikesekuivatatud tomatit
4 sl valget vei
Lihtsalt valmiv klassikaline hõrgutis hooaja köögiviljadest.
4 portsjonitTarvis läheb:1 l vett2 kanapuljongi kuubikut1 keskmise suurusega suvikõrvits8-10 värsket või suvist kartulit2-4 lehte lehtpeeti ehk mangoldi1-2 suvesibulatpeotäis suhkruherneid(½ R