Möödunud aastal veetsime kõik ilmselt rohkem aega oma elutoas. Elutuba peaks olema iga pere jaoks just nende vajadustele vastav – parajalt mugav ja praktiline.
Toataimi on alati armastatud, kuid nüüd on nad muutunud eriti populaarseks. Jagame nippe, kuidas sobitada taimi oma koju.
Killuke loodust toas maandab igapäevast stressi.
Soomes läbi viidud uuring näitab, et marjad ja nendes sisalduvad polüfenoolid on abiks südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel.
Sada grammi marju ja klaas marjamahla päevas alandab vererõhku, tõstab HDL kolesterooli ehk hea kolesterooli taset veres ja
Vana aasta polnud suurem asi ja jäägu ta sinna, kus ta oli. Uus tuleb kindlasti parem! Uut algust saab teha mitut moodi. Näiteks uue kalendriga, kuhu on suisa rõõm unistusi ritta panna.
Üks õige rummi-rosinajäätis mustab rosinatest kui Tootsi kringel ning rummiga ei tohi koonerdada. Et jäätisel oleks õige nostalgiline maitse, lisa nii rummi kui ka rummiessentsi.