Otsing

Tervislikud trühvlid

Omatehtud tervislikke ampse on hea külakostiks viia. 50 g täistera kiirkaerahelbeid 150 g kivideta datleid 50 g India pähkleid 1 sl kakaopulbrit u 3 sl kookospiima poole sidruni riivitud koor kookoshelbeid, kakaopulbrit   Pane datlid umbes pooleks tunni
Kodutohter
Toit ja trenn

Täiuslik mustikakook

Kuuma ja põuase suvega pole suuremat mustikasaaki loota, aga paari koogi jaoks vast ikka jätkub. 12 tükki   Tainas 4 dl nisujahu 1 dl tuhksuhkrut ½ tl kardemoni 150 g külma võid või margariini 1 muna   Täidis 80 g mandlijahu 200 g hapukoort 1 dl suhkrut
Kodutohter
Toit ja trenn

Kaerahelbe toorpuder

Kaerahelbepuder on tõeline supertoit, eriti kui lisada sinna marju, pähkleid, seemneid ja puuvilju. 2 portsjonit   3 dl kaerahelbeid 3 dl porgandimahla 2 banaani 300 g jogurtit marju, seemneid, pähkleid   Sega kaerahelbed õhtul porgandimahlaga ja pane ö
Kodutohter
Toit ja trenn

Prantsuse maasikapirukas

Hõrk suvine kohvikukook tarte aux fraises Prantsusmaalt koosneb kolmest osast. Suus sulaval liivatainapõhjal (pâte sablée) on pehme paks keedukreem (crème pâtissière) ja peal ohtralt suveküpseid maasikaid. Kui sul on oma lemmikretseptid liivataina ja ke
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lihtne laimikook

Enne kui tulevad kodumaised marjad ja õunad, võib teha veel laimikooki. 150 g digestiiv- või kaerahelbeküpsiseid 50 g võid 1 purk suhkruga kondenspiima 100 g paksu hapukoort 1 avokaado 1 laimi mahl ja riivitud koor   Purusta küpsised ja sega sulatatud v
Kodutohter
Toit ja trenn

Nuudlid kana ja India pähklitega

Seda toitu võib varieerida erinevate köögiviljade või lihaga ja süüa nii kuumalt kui ka külmalt. 1 portsjon   80 g täisteranuudleid 1 väike sibul pool paprikat tükk Hiina kapsaast 1 küüslauguküüs 2 tl seesami- või oliiviõli 1 tl riivitud ingverit 2 tl s
Kodutohter
Toit ja trenn

Kiirkimchi

Vürtsikas ja kasulik salat fermenteerunud kapsast. 10 portsjonit   800 g Hiina kapsast 5 rohelise sibula vart 2 sl jämedat meresoola 2 sl suhkrut   Tšillikaste 1 sl riivitud ingverit 3 küüslauguküünt 0,5 dl vett 1 sl fariinisuhkrut 3 sl Korea tšillipulb
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed