Otsing

Kiire vokitoit kanaga

Lihtne ja maitsev vokitoit valmib veerand tunniga. 2 portsjonit   300 g kanafileed 1 pakk (400 g) külmutatud vokiköögivilju 2 küüslaugu küünt 1 tšillikaun 2 sl õli 1 sl austrikastet 1,5 sl sojakastet 1 sl suhkrut või mett 2 dl riisi   Keeda kõigepealt r
Kodutohter
Toit ja trenn

Liigirikkad eerikad

Õuetaimena püsival istutuskohal või konteineris kasvavad eerikad pakuvad keset halli poriaega värve, pikendades sügist ja teisalt juhatades sisse ka talve. Eerika Erica on liigirikas igihaljaste õistaimede taimeperekond, mis on levinud laialt üle kogu p
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed

Seesamikana

Maitsev ja kiire ahjuvorm argipäeva ühtuks. 2 portsjonit   ½ dl sojakastet 1 sl kana- või köögiviljafondi 1 laimi riivitud koor ja mahl ½ tl tšillihelbeid 2 sl seesamiseemneid 2 broilerifileed 1 paprika 2 porgandit 1 brokoli vett, soola   Sega kokku soj
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kana-õunapirukas

Maitsev ja tervislik pirukas nädalalõpuks. 10 tk   Põhi 50 g võid 150 g kohupiima 150 g täisteranisujahu 2 sl kaerahelbeid 1 tl soola 1 tl küpsetuspulbrit 0,5 dl piima   Täidis 250 g kana kintsuliha või fileeribasid 1 sl õli 1 porru 0,5 tl karrit 2 õuna
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Pikkpoiss kanahakklihast

Pikkpoisi või kotlettidega saab ka laste menüüsse köögivilja lisada, kui sinna ohtralt porgandit, kaalikat või kapsast riivida. 4-6 portsjonit   3 porgandit 2 keedetud kartulit ½ sibulat 400 g kanahakkliha ½ dl vett 1 muna 1 tl kuivatatud harakputke 1 t
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kana-kukeseenepasta

Kreemjas pastatoit, millest saab tükiks ajaks kõhu täis. 3 portsjonit   300 g pastat 2 kana rinnafileed marinaadis (sidruni, ürdi vms) 2 sl õli 3 dl kukeseeni 1 sibul 2 küüslauguküünt 2 dl vahu- või kohvikoort 4 päikesekuivatatud tomatit 4 sl valget vei
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Küpsetatud peet kanafileega

Alati ei pea praekõrvaseks olema kartul või riis, hästi sobivad ka erinevad köögiviljad. 4 portsjonit  6-8 väiksemat peeti 4 sl õli 3 sl palsamiäädikat 1 dl hakitud pähkleid (Kreeka-, sarapuupähkleid) 2 dl keedetud tatart   rukolat 4 broilerifileed (või
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed