Külmumine – tea ja väldi seda
Lähenev talv sunnib meid mõtlema saabuvale lumele ja miinuskraadidele õues. Hea oleks meelde tuletada ammutuntud tõdesid, et vältida külmumist talvekuudel.
Elustiil & tervis
Otsing
Magu vähemaks, elu etemaks
Kui rasvunud inimene ei suuda või saagi oma suurt ülekaalu ise kaotada, on viimseks õlekõrreks võimalus tervise huvides lasta teha maovähenduslõikus.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Parim ravim on uni
Uni on parim ravim nii kehale kui ka meeltele. Head und oskab inimene hinnata siis, kui sellega tekivad probleemid.
Kodutohter
Tervis
Noore sportlase tervis vajab kontrolli
Tore, kui laps tegeleb spordiga ja teeb seda regulaarselt ning huviga.
Kodutohter
Tervis
HEA TUGI PIMEDAL AJAL! Nende nippide abil muudad muusika teraapiaks, mis parandab kiiresti meeleolu
Sügisel ja talvel on oma võlu. Paljude jaoks võib aga aasta pimedaim aeg olla suureks katsumuseks ning vaimse tervise toetamine võib vajada sel perioodil veelgi suuremat tähelepanu ja hoolt.
Nipiraamat
Leivausku eestlase võimas eluallikas
Eesti toitumis- ja toidusoovitustes 2006. aastal anti esimest korda eraldi soovitus süüa vähemalt neli viilu rukkileiba päevas. Seda tasub tervise huvides tõesti teha. Miks?
Rukist hindame võimsa eluallikana ja öeldakse, et eestlane on leivausku.
Kodutohter
Toit ja trenn
Insult hüüab ega hüüa tulles
“Insult on raske ja tõsine haigus,” toonitab Ida-Tallinna Keskhaigla neuroloog Viktor Jefremov. Kui tekivad esimesed sümptomid, tuleb kiirabi kutsuda kohe.
Kodutohter
Tervis
Puhas vesi hoiab elus ka loomi
Koduloomade veterinaarmeditsiinis on üks keerukamaid valdkondi hobuste tervis.
Kodutohter
Varia
Magusad marjad oma aiast
Teeme väikese ringkäigu maitsvate marjade maailma, et nende paljude sortide seast oleks lihtsam oma lemmik üles leida. Meie tootevalikust leiate: maasikaid, vaarikaid, karusmarju, mustikaid, pohli, jõhvikaid ja erinevat värvi sõstraid.
Aed & taimed
12 minutit tõusvas tempos
Südametöö hindamiseks on välja mõeldud koormusrada ja veloergomeeter, kummalgi omad plussid ja miinused.
Kodutohter