Otsing
Kas 2. tüübi diabeet on eluaegne haigus?
Kui inimesel on alles äsja avastatud diabeet ja toitumine ega eluviisid pole kuigi tervislikud, siis nende parandamisega annab palju ära teha.
Diabeedist saab rääkida siis, kui veresuhkru tase on hommikul söömata mõõtes 7 või rohkem mmol/lveresuhkur on
Kodutohter
Tervis
Jahutav maasikašerbett
Kui sul leidub peenras või sügavkülmas maasikaid, siis palaval suvepäeval võiksid valmistada maasikašerbetti.
4 portsjonit
Tarvis läheb:500 g maasikaid¾ dl vett½ dl vahtrasiirupit
1. Puhasta maasikad ja püreesta vees, maitsesta vahtrasiirupiga.2.
Kodus.ee
Köök & retseptid
KODU | Sisukad suvepadjad
Pehmed, pastelsed ja naturaalsest materjalist suvepadjad on sisukamad, kui esmapilgul tundub. Sang, taskud ja panipaik annavad neile vajalikku lisaväärtust.
Mõnusate padjakestega toolipadi „Bonbon” on kõige mõnusam muidugi oma aiatooli peal.
Käsitöö
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Kui liigesed on valusad, tasub investeerida tervislikku toitumisse
Toit tuleks valmistada luudega lihast ja kalast, sest liigestele see meeldib.
Liharooga tasub tõesti teha kondiga lihast ehk valmistada nii lihasuppi kui ka kondiga kanasuppi. Samamoodi tuleks osta kala koos luudega ja teha neist puljong.
Kodutohter
Tervis
Pirni-kapsasalat
Pirnide magusus ja feta soolasus sobivad hästi kokku.
4 portsjonit
5 keskmist pirni
lehtsalatit või Hiina kapsast
1 paprika
100 g fetat
2 sl purustatud pähkleid
sidrunimahla
Kaste
0,5 dl õli
3 sl sidrunimahla
musta pipart, soola
1 tl sinepit
Puhasta
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kuidas teha kindlaks, et Sinu tervisemured on seotud kilpnäärme ala- või ületalitlusega?
Mis on kilpnääre ja tema roll inimorganismis?
Kilpnääre on kaela eesosas paiknev liblikakujuline elund, mis toodab organismi ainevahetuse regulatsioonis osalevaid hormoone – trijoodtüroniini (T3) ning türoksiini (T4), mis keha rakkudesse satuvad vere ka
Kodutohter
Tervis
Kellele sobib jooga?
Jooga võib olla hea abiline stressi maandamiseks.
Jooga aitab stressi maandadaJooga võib olla hea abiline stressi maandamiseks.
Kodutohter
Tervis
Ingver soojendab ja leevendab
Ingver tugevdab organismi, annab külmal ajal sooja, leevendab külmetushaiguse nähte ja soodustab seedimist. Kõige tervislikum on toores juurikas.
Harilik ingver on Kagu- ja Lõuna-Aasiast pärit vürtsi- ja ravimtaim.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kuidas paigutada toataimi? 7 toredat toataime
Toataimi hooldades on inimene õnnelik ja see kajastub ka taimede heaolus. Vaata oma toataimi – kas sul on neid palju või vähe? Kuidas on nad paigutatud?
Kodus.ee
Aed & taimed