Otsing

Raud + tervis = raudne tervis?

  Raud on tähtis element meie igapäevasel toidulaual ning selle aine puudus on üks olulisemaid terviseprobleeme kogu maailmas, mõjutades sadade miljonite inimeste elu.
Kodutohter
Tervis

Õunal ja pirnil on sügise põsed

  Kui aiamarju kippus sel suvel mitmel pool olema napivõitu, siis õunu ja pirne paistab tulevat parajalt. Just nüüd on aeg neid värskelt süüa ja ka purki panna.   Õuna- ja pirnipuud on Eestimaal igas koduaias armastatud viljapuud.
Kodutohter
Toit ja trenn

Ilus dekoltee nõuab selgroogu

  Ilusa naise kaelast ja dekolteepiirkonnast on läbi aegade lauldud oode. Paraku on see naiseliku võlu piirkond nii reetlik, et esimesed ealised märgid avalduvad just siin.
Kodutohter
Varia

Tee ise kiik

Kaltsuvaibast saab hõlpsasti teha suviste hetkede nautimiseks mõnusa kiige! Vähese vaevaga saad meisterdada kaltsuvaibast mõnusa kiige – tee kohe mitu, et igal pereliikmel oleks aias mõnus pikutamiskoht!
Kodu & Aed
Tee ise

Hõbemünt vees, hõbelusikas suus

  "Kas hõbe on tervisele kasulik? Inimesed panevad joogikannu vee sisse hõbemündi. Vanarahvas väidab, et kui tita hakkab sööma hõbelusikaga, mis ta ristimisel sai, siis ei tule talle nohu ligi.
Kodutohter
Tervis

Roheline tee

  Oled sa süsivesikusõltlane? Joo siis kuklite kõrvale vähemalt rohelist teed! Roheline tee võib aidata vähendada kahjulikku mõju, mida tärkliserikkad toidud veresuhkrule avaldavad.
Kodutohter
Toit ja trenn

Nädalalõpp ei kaota unevõlga

Paljud on harjunud töönädala vältel kogunenud unevõlga nädalavahetusel välja magama. Sellest on küll suur abi, aga kõigist kuhjunud unepuuduse kahjudest paari ööga üle ei saa, näitab värske uuring. Uuringus piirati 30 vabatahtliku 20.
Kodutohter

Lehed