Otsing

Sibula-peekonipirukas

Klassikaline pirukas, mida võib varieerida vastavalt sellele, mida külmkapist leida on. Tainas: 2 dl nisujahu 1dl sepikujahu 1 tl soolamus 250 g kohupiima 2 sl toiduõli   Täidis: 4 sibulat 170 g peekonit 2-3 õuna toiduõli 3 muna 200 g maitsestamata jogu
Kodutohter
Toit ja trenn

Nii kaob kõhurasv ja seljavalud!

Hularõngaga keerutamine on suurepärane võimalus vähendada kõhurasva, mis on suur terviserisk. Ja harjutus teeb peene piha! Hularõngaga keerutamine on suurepärane võimalus vähendada kõhurasva, mis on suur terviserisk.
Kodutohter
Tervis

TEE ISE | Meisterda koos lapsega kassile mängupulk

Seiklushimulised kodukassid oskavad hinnata põnevaid uusi mänguasju ning seda suurem on rõõm, kui mängupulga on oma kätega valmistanud kassipere parimad semud: lapsed. Vaja läheb: puupulka või -oksa makrameenööri või paksemat lõnga lintpaela või pakkepa
Käsitöö

Läätse-sibulasupp

Variatsioon klassikalisest sibulasupist, mis annab külmal päeval sooja. 4 portsjonit   4 suurt sibulat 1 sl õli 1 tl kuivatatud tüümiani 1 loorberileht 1 l köögiviljapuljongit 1 dl punaseid läätsi 2 dl valget veini soola ja pipart   Lisaks riivitud juus
Kodutohter
Toit ja trenn

Läbipõlemine pole naljaasi

Hea töötaja prototüüp on virk, pidavalt tegutsev ja kõigega hakkamasaav töömesilane, kes ei loe oma töötunde. Soomes läbi viidud uuring heidab sellise arusaamise ajaloo prügikasti, sest see võib lõppeda tööstressi ja läbipõlemisega. Tööstress tekib siis
Kodutohter
Tervis

Lehed