Otsing

Maasika-jogurtijäätis

Maasikajäätis on laste lemmik. 400 g puhastatud maasikaid 1 dl suhkrut 5 dl Kreeka jogurtit ½ dl lemon curd`i (sidrunikreem) või 1 tl riivitud sidruni- või laimikoort   Jäta peotõis maasikaid kaunistamiseks ja pane õlejäänud maasikad koos suhkruga köögi
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Grillitud kana ja porgandid

Tegelikult sobib see retsept pigem porgandite kui kana jaoks. Kana võib olla nii poest ostes juba valmis maitsetatud või siis lihtsalt soola-pipraga maitsestatud ja oliiviõliga peitsitud, nagu meil fotol.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Täidetud latikas või karp

Vahelduseks lihale ja vorstidele võib panna grillile terve kala. 4 portsjonit   1,5 kilone latikas või karpkala soola, pipart   Täidis 1 dl riisi 8-10 päikesekuivatatud tomatit 10 cm porrut 1 dl tugevamaitselist riivjuustu (parmesan)   Peale   50 g võid
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Hirsi-šokolaadikook

Kook on gluteenivaba ja ka muidu tervislik. 12 tükki   1 dl kakaopulbrit 1 sl küpsetuspulbrit 0,5 dl kartulitärklist 1 sl vanillisuhkrut 150 g hapukoort (10%) 2 dl keedetud hirssi (1 dl keetmata hirssi) 0,5 dl rapsiõli 1 dl riivitud keedetud peeti 1,5 d
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Põdrakanep on puhas kuld

Põdrakanep on suvel looduses kõige tavalisem taim, millega silm on harjunud ja mida ei märkagi. Kuid tegelikult on on see taim puhas kuld, kellest on abi paljude haiguste vastu. Põdrakanepit kasutatakse ka taimestiku taastamiseks kohtades, kus see on hä
Kodutohter
Tervis

Külm avokaado-tomatisupp

Kerge suvine külmsupp. 4 portsjonit   300 g küpseid tomateid 3 avokaadot 5 dl lahjat keefirit Lisaks sidrunimahla soola musta pipart Tabasco kastet või tšillihelbeid hakitud peterselli ja sellerit Peale 1 röstsaiaviil 1 küüslauguküüs   Tee tomatitesse l
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed