Otsing

Vererõhu väikegi tõus pole hea

Toidule lisada vähem soola, hoida kehakaal kontrolli all ning rohkem liikuda – need on meetodid, mis aitavad vererõhku normis hoida. Tähtis on endale selgeks teha, mis vererõhutõusu põhjustab, ja mõõta rõhku vähemalt kord aastas.
Kodutohter

Anna Levandi: “Töö peab pakkuma naudingut!”

Nii oma lastele kui õpilastele on uisukooli ja selle alla kuuluva endanimelise iluuisutamisklubi juhatajal Anna Levandil eluteele kaasa anda tarkus: sa pead vähemalt püüdma olla parim, ei ole mõtet midagi poolikult teha. September on küll koolialguskuu, e
Kodutohter
Varia

Tenerife ajalugu: huvitavaid fakte

Tenerife, Kanaari saarestiku suurim ja võib-olla kõige mitmekülgsem saar, on sihtkoht, mis meelitab külastajaid kõikjalt maailmast. Selle ainulaadne maastik, mis hõlmab lopsakaid metsi, mägiseid alu ja kristallselgeid veekogusid, pakub peaaegu maagilist
Kodutohter
Varia

Lehed