Otsing

Ajupese end saledaks!

Salenemismaailma üks huvitavamaid uusi nähtusi on ajupesudieet, mis muudab figuuri voolujoonelisemaks nimelt mõttejõu abil.
Kodutohter
Toit ja trenn

Mida teha, kui kõrvetised piinavad?

Kõrvetiste tekitatud valule saab kergematel juhtudel leevendust, kui vältida kõrvetisi põhjustavaid sööke ja jooke, pöörata tähelepanu oma eluviisile ning vajaduse korral võtta ravimeid. Aeg-ajalt rinnus tekkivat põletavat ja ebameeldivat tunnet kutsuva
Kodus.ee
Elustiil & tervis

Ajuatakk annab märku

Me ei saa mõjutada seda, mis on pärilikult kaasa antud, kuid oma eluviise on võimalik muuta. Ajuatakk on neuroloogiline sündroom, mis tekib täiesti ootamatult ja võib avalduda ühe kehapoole nõrkuse ja kõnehäirena.
Kodutohter
Tervis

Liikumisega vähi vastu

Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta. Ning on hakanud selguma, et füüsilisel aktiivsusel on täita päris tõhus roll vähi ärahoidmisel. Kõige kindlamad andmed vähktõve ja liikumise seostest on praegu olemas rinnavähi ja jäme
Kodutohter
Tervis

Täiel rinnal

Räägi neist kenasti, kontrolli kord kuus ja riieta nad hästi istuvasse rinnahoidjasse. Oma rindu tundes paned kohe tähele, kui seal toimuvad mingid muutused.   Millal viimati mõtlesid oma rindade peale?
Kodutohter
Tervis

Lehed