Otsing

Miks tuleb päeval uni peale?

Tavaliselt on põhjuseks halb une kvaliteet ja unehäired. Tegelikult on päevane uni kestvusega kuni 30 minutit on eriti just vanematel inimestel normaalne ja lausa kasulik. Kui päevane unevajadus on suurem, siis see juba rikub öist und, muutes selle lühe
Kodutohter
Kodus.ee
Tervis

Kuninglik iiris

Aediiriste õitsemine tähistab suure suve ja püsikute õitsemislaine algust. Aias on neil delikaatse aroomiga taimedel olnud kindel koht juba aastatuhandeid. Iirised (Iris) on Aasia päritolu taimed ja kuuluvad võhumõõgaliste sugukonda.
Kodus.ee
Kodukiri
Aed & taimed

Kuidas valida endale õmblusmasinat?

Funktsionaalne ja kvaliteetne õmblusmasin muudab ka algaja õmbleja rõivadisaineriks. Kui tunned oma masina hingeelu, sujub teie koostöö pikki päevi ja aastaid. Enne õmblusmasina valimist tee endale selgeks, millist masinat sul vaja läheb.
Kodus.ee
Käsitöö
Kodu & tehnika

Söö ennast uniseks

Juba vanaema teadis, et soe piim enne magamaminekut toob hea une. Selles oli tal ka õigus, sest piim sisaldab trüptofaani, mis soodustab uinumist. Hea uni on tervise ja heaolu jaoks hädavajalik. Pikaajaline unepuudus soodustab haigestumisi ja õnnetusi.
Kodutohter
Tervis

Lehed