Hiljuti avaldati uued uuringutulemused, mis mis aitavad südamepuudulikkusega patsiente.
Hiljuti avaldati uued uuringutulemused, mis mis aitavad südamepuudulikkusega patsiente, vähendavad sümptomite raskusastet ning tüsistusi.
Teadusajakiri Journal of th
Musta pässikut on juba iidsetest aegadest ravimina kasutatud.
Musta pässikut on juba iidsetest aegadest ravimina kasutatud, sest chaga sisldab rikkalikult vitamiine, mineraalaineid, flovonoide, fenoole ja on teadaolevalt kõige võimsam antioksüdant.
Must
3 põhjust, miks peaks sööma palju marju
Mida rohkem erinevaid marju süüa, seda suuremas skaalas saab kätte marjades sisalduvad antioksüdandid, vitamiinid, mineraalid ja kõik muud kasulikud ained.
Kõik marjade kasulikud ained on kõige paremad just värs
Milliseid vitamiine ja mineraale meie organism vajab?
C-vitamiini on kindlasti vaja just talviti ja kevaditi, kui selle defitsiit on organismis kõige suurem.
Tudraõli on oma omadustelt, tervistavalt toimelt ja kasutamisviisilt sarnane linaõliga.
Linaõlis on oomega-6 ja oomega-3 rasvhapete suhe 1:3,5 (ideaalseks peetakse 1:1).
Nipiraamat toob iga kuu alguses sinuni mõned toredaimad selle kuu märksõnad. Kas tead, kuidas ja millal koguda kase- ja vahtramahla? Või miks tasuks korjata noori tärkavaid ravimtaimi?
Matcha tee on Jaapanist pärit jahvatatud teelehtede pulber.
Matcha tee on tavalisest rohelisest teest palju tervislikum, kuna matchat juues juuakse ära lahustunud teelehed, aga rohelise tee puhul vaid teelehtede tõmmis
Matcha tee annab pikalt energiat,