Kui ärkad hommikuti üles tundega, nagu poleks end üldse välja puhanud, on midagi valesti. Proovime välja selgitada, milles asi.
Sööd tervislikult, teed iga päev väikese jalutuskäigu, ei tarvita uimastavaid aineid – aga ikka oled pidevalt väsinud.
Peame öösel piisavalt puhkama, et olla produktiivsed, terved ja omada energiat, mida vajame järgmise päeva väljakutsetega toimetulekuks. Kuid igal ööl vajaliku 8-tunnise une saamine võib paljudele meist olla keeruline.
Nina võib tilkuda sellepärast, et nina limaskestad on vigastatud.
Nina limaskestad lähevad katki, kui nina on seest kuiv ja kui rebida ära kuivanud limakoorikuid. Tegemist võib olla ka vasomotoorse riniidiga.
Juba 80ndail kosmoselaevade õhupuhtuse suurendamise eesmärgil tehtud NASA uuringud kinnitasid, et paljudel taimedel on võime puhastada õhku.
Elumajade tõhusamal isolatsioonil on ka varjupool – see muudab ruumide mikrokliima üha suletumaks ja nii erald
Arvuti taga töötamine mõjub silmadele: silmad on silmad õhtuks väsinud, valulikud, punetavad või on tunne, nagu oleks silmad liiva täis.
Apteegi käsimüügis on silmatilkade valik päris kirju: valida saab erineva viskoossusega tilkade ja geelide vahel.
Põnev koduleid!Allergiavaba ja filtritega padiHea uni on oluline iga kell, eriti aga sügistalvisel perioodil, mil tahame tagada keha vastupanu viirustele ja väsimusele.
Kõrvade sügelus on väga ebameeldiv vaevus ja seda võib esineda igas vanusel inimestel. Sageli läheb sügelus nii hulluks, et inimesed hakkavad oma kõrvu erinevate vahendite abil sügama, see aga pole hea mõte.
Tavanohust saame seda leevendades lahti umbes nädalaga. Miks mõnel inimesel on aeg-ajalt või kogu aeg nina kinni? Mida siis teha, räägib kõrva-nina-kurguarst MARE KALVET.
Kui nina on pikemat aega kinni, siis tuleb hakata selle põhjust uurima.
Kettagolfi ketastele jälgimisseadmeid valmistav noorte ettevõtmine Spotter pälvis Baltikumi võistlusel Solve for Tomorrow teise koha ning sai auhinnaks 5000 euro väärtuses tehnikaseadmeid.
Solve for Tomorrow eile üle veebi toimunud finaali pääses igast