Otsing

Naiste süda on õrn

Stress tekib olukorras, mil oled kõige haavatavam – elu nõuab rohkem, kui jätkub jõuvarusid. Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naise stressimäära kõrgele.
Kodutohter
Tervis

Kuidas olla õnnelik?

Me kõik soovime ilusat ja kauakestvat suhet, mis muudaks argipäevad säravaks ega tekitaks soovi uue (loe: järgmise) romansi järele. Kuidas õnne hoida? "Ükski suhe ei teki üleöö. Ei ole nii, et eile saime tuttavaks ja täna on suhe.
Kodutohter
Psühholoogia

Nakkused põhjustavad vähki

Normaalselt arenev rakk võib ühel hetkel hakata toimima pahaloomulisena, kui tema töös toimuvad mitmed järjestikused kõrvalekalded. Muutused võivad olla päritud eelnevatelt põlvkondadelt, enamik neist aga omandatakse elu jooksul.
Kodutohter

Paanikahäiret saab ravida

Paanikahoo ajal tuletage endale meelde, et hirmutavad mõtted ja tunded mööduvad. Paanikahäiret saab ravida   Paanikahoog on tugev ja järsku tekkiv hirmu-, ärevus- või paanikatunne, mis tekib ilma nähtava vallandava tegurita ja süveneb paari minuti jooks
Kodutohter
Psühholoogia

"Kõndisin kui klaasikildudel"

Hanna (nimi muudetud) on paranev kaassõltlane. Ta teab, et haigusest ta ei parane, küll aga suudab seda nüüd kontrolli all hoida.   Hanna istus diivanil ja kuulis psühholoogi häält ütlemas: "Sa oled ilus!
Kodutohter
Varia

Lehed