Mõnusalt tervislik astelpaju-jogurtitarretis
Kerge ja maitsev magustoit, mis ei tohiks figuurile liiga teha.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Otsing
Infarkti ja insuldi märguanded
Enamasti tabavad need haigused meid ootamatult, aga on ka varasemaid märguandeid, millele tasub tähelepanu pöörata.
Koormusvalu on ohumärk. Infarkt või insult võivad tabada meid täiesti ootamatult.
Kodutohter
Tervis
Insuldist taastumise pikk teekond
Insult on raske ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Sellest taastumine on kõigil erinev ning võib kesta nädalaid ja kuid, aga ka aastaid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Raviga on kiire: see sümptom võib näidata ajuinfarkti
Üks sümptom ja selle kohta häirekeskuse arsti esitatud küsimus võib päästa insuldihaige elu.
Üks sümptom ajuinfarktihaige puhul tähendab suure tõenäosusega, et tegemist on ajuarteri oklusioonist põhjustatud raske ajuinfarktiga, mis vajab kiiret ravi.Kui
Kodutohter
Tervis
LUGEJA KÜSIB | Kas käsitöö on tervisele kasulik?
Vastukaaluks käsitöö tegemisele, mis meid teadupärast ikka mugavalt istuma suunab, on hea jalutuskäik, jooksuring või treeningsaali külastus. Nii saad hoida oma füüsilist vormi.
Käsitöö
Elustiil & tervis
Käsitöö
Nipid
Häid nippe, kuidas mälu parandada
Sul on tekkinud tunne, justkui kõvaketas oleks peas täis saanud? Ära nõua endalt liiga palju ega süüdista ennast unustamises.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Vihmapeenar päästab uputusest
Aasta ringi elamiseks ümber kohandatud suvilarajoonides ei pruugi vanad sajuveesüsteemid enam toime tulla maha sadanud vee äravooluga, sest lisandunud on katuseid, kivisillutisi jm kaetud pindu.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Toitumine aitab ennetada mäluhaigusi
Mälu nõrgenemise põhjuseks on sageli vereringepõhine vaskulaarne dementsus.
Kui vererõhk, kolesterooli- ja veresuhkru tase on liiga kõrged, annab see teada, et veresoontel on liiga suur koormus.
Kodutohter
Tervis
Käsitsi kirjutamine aktiveerib aju
Käsitsi kirjutamine paneb aju tööle, hoiab mõistuse erksana ja mõtted jooksma.
Kirjutatu jääb paremini meelde kui arvutiga kirjutades. See tuleb sellest, et käsitsi kirjutamine on aeglasem. Klahvidele trükkimine on kiire ja mõte ei jõua järele.
Kodutohter
Psühholoogia
Varia