Otsing

Päikest eksootilistest viljadest

  Kõige tervislikumad on muidugi kodumaised puuviljad, kuid vahelduseks võib proovida ka lõunamaiseid, sest kõigist puuviljadest saame turgutavaid toitaineid.
Kodutohter
Toit ja trenn

Saapavangis jalgadele hõlpu

  Jalad on nüüd osa päevast saapavangis. Kuidas külmal ja niiskel ajal jalgadega ümber käia, et need püsiksid terved ja teeniksid meid veel kaua?   Kui suvel said jalad vabalt värsket õhku, siis nüüd peavad nad õues käies ummuksis olema.
Kodutohter
Tervis

Kui süda nõuab kirurgikätt

  Paljudel juhtudel saab südamevaevusi leevendada ainult arstimite ja eluviisi muutmisega. Mõnikord aga nendest ei piisa ja vaja läheb kirurgi abi – operatsiooni – või aitab väsinud haiget südant ergutada hoopis aparaat.
Kodutohter
Tervis

Valu vastu sisse ja peale

  Nõrga ja mõõduka valu vastu leiab abi apteegi käsimüügist. Mida, kui palju ja kuidas sisse võtta või peale määrida? Nõu annab Apotheka proviisor Liivi Allikas.     Valu tahab äravõtmist, seda kannatada ei tasu.
Kodutohter
Tervis

Lehed