2 portsjonit
Tarvis läheb:
2 sl leotatud chia-seemneid (leotades muutuvad seemned geeljaks)
2 sl kõrvitsaseemneid
2 väikest peotäit leotatud mandleid
1 banaan
2 dl mustikaid
2 dl mandlipiima
Pähklite ja seemnete purustamine vajab võimsamat kannmikserit.
Mõõda kõik ained kannu ja purusta ühtlaseks joogiks.
