Saialilletee on kasulik näiteks maksa- ja sapipõiehaiguste, südame rütmihäirete, kõrgvererõhktõve ja nahahaiguste korral. Tee puhastab organismi, korrastab ainevahetust, ergutab sapieritust, rahustab ja annab hea une.
Samas tuleb meeles pidada, et kuivatatud saialilli ei ole soovitatav hoida üle 1 aasta (pärast seda pole neil enam suurt ravitoimet).
Mõnele inimesele saialilletee maitse ei meeldi. Sel juhul võib lisada veidi piparmünti, harikikku punet või melissi.
Saialill on parim põletiku vastu
Saialillel on väga tugev põletikuvastane toime ning taim on toeks ka vähiravis.